以下是有关相关健康风险的信息摘要 酗酒和使用非法药物. 还有其他的信息， 员工和学生可通过咨询获得的材料和资源 中心和皇冠8868会员登录办公室在皇冠8868会员登录校园和学生休息室 Omak校园.

酒精——啤酒、葡萄酒、烈酒

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:肌肉松弛，运动控制，记忆和判断受损， 抑郁、中毒.
• 常见并发症:所有身心功能严重受损，有风险 窒息或因跌倒或意外受伤，失去意识，呼吸衰竭， 昏迷，由于控制呼吸和心率的大脑中心被麻醉而死亡.

大麻，大麻，大麻油

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:改变时间和视觉感知，兴奋，记忆，抑郁 干扰，降低协调和反射反应能力.
• 常见的并发症:疲劳，从轻微焦虑到恐慌和偏执的反应， 混乱、迷失方向、幻觉和感官扭曲.

镇静剂——巴比妥类，镇静剂，安定剂，其他镇静剂

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:嗜睡，言语不清，定向障碍，运动协调性受损.
• 常见并发症:呼吸浅，脉搏微弱而快速，昏迷，可能死亡 中枢神经系统功能减退.

致幻剂——lsd - acid, psilocybin, peyote, mescaline，许多其他的天然的和合成的 迷幻剂

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:改变时间、空间感和视觉感知，迷失方向， 幻觉，恶心，瞳孔放大，交叉知觉，头晕，增加了 体温，血压和心率，出汗和发冷.
• 常见并发症:判断力受损导致冲动行为，偏执，迅速 情绪波动，“糟糕的旅行”——恐惧、焦虑、偏执、恐慌和幻觉， 使用后的疲惫、沮丧、恐惧——通常是对死亡的恐惧，以及对大脑不工作的恐惧 或者是闪回.

麻醉品——海洛因、可待因、鸦片、吗啡、羟考酮、羟考酮、芬太尼

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:欣快感，嗜睡，恶心，呼吸抑制.
• 常见并发症:呼吸浅而缓慢、头晕、呕吐、出汗、抽搐、 昏迷，甚至可能死亡.

Steroids-anabolic类固醇

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:痤疮，攻击性行为，愤怒管理问题，胆固醇 失衡，阳痿，精神错乱.
• 常见并发症:攻击行为，精神病，生育能力下降，中风，肝 损害，增加癌症风险.

兴奋剂——可卡因、快克、快克、安非他命和冰毒

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:警觉性增强，脉搏和血压增加，欣快感， 瞳孔放大，失眠，食欲不振.
• 常见并发症:躁动、易怒、头晕、精神错乱、疲劳、抑郁、 癫痫，抽搐，触觉或视觉幻觉，可能会死亡. 

尼古丁香烟，雪茄，烟斗，电子烟(电子烟)咀嚼烟草

• 依赖潜力:是的.
• 可能的影响:心率和血压升高，眼睛发炎， 鼻子和呼吸道，呼吸短促，味蕾敏感度下降， 抑郁症.
• 常见并发症:心脏病发作、心血管疾病、口腔疾病、 喉癌和肺癌，以及其他肺部疾病

适量饮酒须知

如果你决定喝含酒精的饮料，这里有一些策略 考虑采取这一措施将减少发生负面后果的机会. 我们鼓励你:

• 提前计划，在开始喝酒之前设定一个限度
• 想想你怎么回家，第二天的计划
• 注意你的健康和情绪
• 1杯相当于12盎司. 啤酒，4盎司. 1盎司葡萄酒. 的精神
• 自己倒饮料，量一下
• 记录下你喝了多少
• 喝酒前吃点不咸的东西!)
• 小口啜饮，而不是一饮而尽(让它持续一段时间)!)
• 非酒精饮料的替代品
• 不要将能量饮料与酒精混合
• 把你的饮料分开喝.e.(每小时不超过1个)
• 试着抵抗压力，跟上你的朋友，或者参加喝酒游戏
• 注意那些会影响你喝更多酒的线索.e.，人，地方，情感， 口渴和压力)